Все регионы
  • Искать во всех регионах
  • Алматы
  • Астана
  • Актобе
  • Кокшетау
  • Атырау
  • Усть-Каменогорск
  • Тараз
  • Караганда
  • Темиртау
  • Жезказган
  • Костанай
  • Кызылорда
  • Байконыр
  • Актау
  • Павлодар
Не найдено - ""
Объявление снято с публикации
24 сентября 2017

Силовая аэробика

Астана | Добавлено: 19 октября 2016, номер объявления: 318448

Силовая аэробика, 10 000 тг

Астана | 19 октября 2016, номер: 318448, просмотры: 107
    Групповые занятия по силовой аэробике - предполагающие занятия в группах под музыкальное сопровождение.
    Цели занятий:
    Улучшение состояния мышечной системы: повышение мышечного тонуса и формирование рельефа мышц;
    Улучшение физических способностей, прежде всего силовой выносливости;
    Жиросжигание;
    Улучшение состояния сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
    Улучшение психофизических способностей (в процессе тренировок человек учится регулировать свои действия на основе зрительных, осязательных, мышечно-двигательных и
    вестибулярных ощущений и восприятий, у него развиваются двигательная память, мышление, воля и способность к саморегуляции психических состояний).
    Плюсы наших занятий:
    Улучшение фигуры в целом;
    Эмоциональность занятий;
    Наличие командного духа, сплоченности, "Общего дела".
    Занятия проходят: СК «Астана» понедельник, среда, пятница. Группы: с 19.00 до 20.00, с 20.00 до 21.00.
    СК «Алатау» вторник, четверг. Группа с 20.00 до 21.00 суббота 14.00 до 15.00.
    Комментарии 0
    Комментарии к этому объявлению закрыты








    Яндекс.Метрика